2026年5月20日，中南大学湘雅公共卫生学院团委及学生会联合学院本科生团支部组织的“护苗行动，润物有声”健康科普宣讲活动于长沙市岳麓区博才咸嘉小学顺利开展。
5月20日下午，学院本科生团支部的志愿者们以“低血糖的识别与预防”为主题开展健康科普宣讲。活动伊始，志愿者以“肚子饿为什么会头晕？”“运动后发软是什么原因？”等趣味提问，激发同学们的探索兴趣，带领同学们认识低血糖疾病，同学们纷纷举手回答，现场气氛活跃。宣讲过程中，志愿者们用通俗语言拆解专业的血糖知识，讲述了血糖的基础定义、低血糖的发病原因、典型症状以及易发人群，说明空腹运动、饮食不规律等不良生活习惯的健康危害，引导同学们树立“未病先防”的科学健康理念。
志愿者重点讲解了低血糖的预防措施与自救方法，通过情景模拟，例如“体育课突然眼前发黑怎么办？”“节食减肥期间感到心慌怎么办？”等常见状况，帮助同学们掌握科学规避低血糖的实用方法。除此之外，还设置情景判断、口诀记忆等互动环节，让健康知识真正入脑入心。活动尾声，志愿者与同学们合影留念，本次活动在轻松氛围中圆满结束。
辨识血糖防隐患，强健体魄向未来。此次活动以低血糖识别与预防科普为主题，为青少年普及血糖健康知识。未来，湘雅公共卫生学院将继续践行“健康中国”战略，躬身深耕公益科普，用专业与热忱护航青少年健康成长，让健康防护的种子在孩子们心中生根发芽，持续贡献青春力量。
撰稿：曾惠群
摄影：何赛男
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