2026年3月25日12:00，中南大学外国语学院第十八期师生午餐会活动于潇湘校区外语楼332会议室顺利举行。学院党委书记李涛、副院长仲文明、英语系副主任方哲英、青年教师曹雅婷受邀与15名学生代表共进午餐、共话成长，为学生个人成长与职业发展答疑解惑。
交流环节中，学生们围绕学业发展、职业规划等相关问题踊跃提问。针对大一学生提出的“如何在众多机会中锚定发展方向”的问题。方哲英指出，大一为学业适应阶段，学生应积极尝试、勇于试错，在实践中逐步调整，找准自身定位。曹雅婷结合自身从业经历，建议学生可多参与各类实践活动，在不同环境中探索自身兴趣与适配方向。仲文明强调，无论是就业还是深造，不管是本学科领域深耕还是跨学科拓展，学科基础知识的夯实是核心前提，同时需做到目标与行动相匹配，坚持知行合一。李涛表示，青年学子在成长阶段产生困惑是常态，人生发展本就是在不断选择与调整中前行，与其在犹豫中内耗，不如付诸行动大胆尝试；大学四年的成长具有阶段性与规律性，需做好统筹规划，注重落地落实与总结反思，稳步推进自身发展。
针对学生提出“如何在大学阶段全面提升自我，不断提升成长”的问题，李涛提出四点希望：一是树立争先争优的进取意识，勇于担当、主动作为；二是培养长远的战略思维，敢于突破自我、挑战极限；三是增强创新创造能力，在学习和实践中开拓新思路，实现从无到有的突破；四是对标专业培养方案，全方位提升综合素养，积极参与各类实践活动，在实干中锤炼本领。
就学生关心的研究生推免情况，仲文明进行了详细解读，指出要在学业成绩优秀的基础上综合发展，要高度重视核心课程的学习，科研项目与重要学科竞赛活动的参与，以提升综合竞争力。
与会老师还就学院在国际传播与外交专门人才培养、区域国别人才培养、AI赋能学习科研和伦理边界等话题进行了深度交流。
本次师生午餐会在轻松融洽的氛围中圆满结束，有效拉近了师生距离，切实解答了同学们在学业发展与职业规划中的困惑，增强了同学们对学院的归属感与认同感。学院将持续办好“师生面对面”午餐会系列活动，搭建常态化师生沟通平台，助力学生成长成才。
撰稿：陈洁
摄影：万霞
一审：李雅丽 二审：朱炳宣 三审：刘畅老师